Träning med din iPhone

Har du en iPhone och undrar hur många steg du tagit under en dag? Öppna appen Hälsa och gå in på steg för att se de steg du tagit. Hälsa kan hålla koll på flera olika hälsoparametrar som du kan mata in, t.ex. din vikt, antal steg och hur många kilometer du gått. I historiken kan du bläddra tillbaka flera månader och år beroende på hur länge du ägt en iPhone.

 

Genom att hålla koll på din historik och din hälsa finns möjligheten att du kan göra små förändringar som i sin tur kan förbättra din hälsa. Ta en längre promenad, försök uppfylla dina stegmål och gör allt som krävs för att träna bättre med iPhone.